Aller au contenu
Les Sceptiques du Québec
Recherche Contact
Devenir membre
Biais cognitif

Rappel euphorique

Le rappel euphorique est la tendance à se souvenir d'expériences passées sous un jour favorable, en oubliant les aspects négatifs qui les accompagnaient.

Le rappel euphorique est la tendance à se souvenir d'expériences passées sous un jour favorable, en oubliant les aspects négatifs qui les accompagnaient.

On l'invoque surtout à propos de la dépendance aux drogues et autres substances : la personne se rappelle le plaisir de ses premières consommations, mais non ce qui les a suivies, et en vient à croire que la substance lui apportera un soulagement immédiat. Le rappel euphorique peut ainsi entraver le rétablissement et favoriser les rechutes. Il s'expliquerait par un conditionnement : la substance agit comme une récompense, et divers indices, extérieurs ou intérieurs, finissent par évoquer l'euphorie attendue, mêlant souvenirs réels et plaisirs seulement imaginés.

Les thérapies cognitivo-comportementales, notamment la restructuration cognitive, aident à reconnaître ces pensées automatiques et à rendre ces souvenirs plus réalistes. Le rappel euphorique s'apparente au biais des souvenirs en rose et au biais de confirmation.

Source : Wikipédia (en anglais), « Euphoric recall »